Balance

Wydawało mi się, że… – czyli o przekonaniach.

Pamiętam, jak pierwszy raz przymierzałam się do snowboardu. Najpierw musiałam wybrać deskę. To, że trzeba dobrać jej długość, tym decydował mój wzrost, ale jest jeszcze jedna ważna rzecz, kierunek deski. Mój brat jeździł na prawej nodze przewodzącej, byłam przekonana, że i ja taką muszę wybrać. Jak szliśmy do wypożyczalni, mój brat kazał mi się poślizgnąć …

Wydawało mi się, że… – czyli o przekonaniach. Read More »

narcyzm to nadmierna miłość do swojego wyglądu – nie ma nic wspólnego z miłością do samego siebie.

Jeśli w końcu zdecydujesz się zrezygnować ze swoich ulubionych tostów z serem na kolację i postawisz pierwszy krok ku diecie nie obciążającej trzustki, to zdecydowanie ukłuje Cię “lekki” dyskomfort zmiany. O zmianach pisałam już jako o doświadczeniach w drodze do rozwoju i poznawania siebie, a w zasadzie przede wszystkim wychodzenia z niekonstruktywnych zastojów, w których …

narcyzm to nadmierna miłość do swojego wyglądu – nie ma nic wspólnego z miłością do samego siebie. Read More »

Dorosłość to okres leczenia się z dzieciństwa.

Wychowanie ma zdecydowanie duży wpływ na nasze przyszłe życie – to na pewno, o czym też możemy się sami przekonać z obserwacji. Jednak jeśli zaczniemy się wnikliwie przyglądać ludziom i ich życiu, doglądając różne kultury, będziemy mogli wysnuć hipotezę, że wiele złożonych sytuacji, jakie się nam zdarzają, tworzy wyjątkową jednostkę. Życie życiu nierówne.  Mózg dziecka …

Dorosłość to okres leczenia się z dzieciństwa. Read More »

O równowadze, czyli o tym, że zawsze około 21% naszej atmosfery składa się z tlenu.

Jadąc spokojnie rowerem do pracy, obserwowałam otoczenie. Pani na rowerze z dzieckiem w siodełku na bagażniku  – pewnie jechała do żłobka. Pan w kasku i z kamizelką odblaskową mignął koło mnie tak szybko, że aż poczułam jakbym to ja stała w miejscu. Starsza Pani w ogródku przy domku, krzątała się, ale w sumie nie wiem co robiła …

O równowadze, czyli o tym, że zawsze około 21% naszej atmosfery składa się z tlenu. Read More »

Dlaczego książki do rozwoju osobistego mogą mieć na nas destrukcyjny wpływ?

Z książkami z kategorii rozwój osobisty i motywacja miałam do czynienia, odkąd pamiętam. Od klasyków po mało znane pozycje, a także wywiady, wykłady i biografie inspirujących ludzi. W pewnym momencie miałam wrażenie, że się od tego uzależniłam.  Od samego penetrowania wiedzy. Trochę tak jakby uciekałam do tego zaangażowania. Na YB oglądałam kiedyś wywiad profesora Zbigniewa …

Dlaczego książki do rozwoju osobistego mogą mieć na nas destrukcyjny wpływ? Read More »

Szczęście i pech. Czy istnieje gen szczęścia? Czy można wyuczyć się szczęścia?

Nie wiem, czy odbieramy do końca prawidłowo definicję szczęścia.Jak wygramy w loterii mówimy, że mamy szczęście. Jak byśmy nie wsiedli do autokaru, który póżniej się rozbije w wypadku, powiemy, że mieliśmy szczęście. Mamy też szczęście jak wychowywaliśmy się w rodzinie bogatej i pełnej, niżeli biednej lub żadnej. Jeśli ktoś, jak to się mówi, jest w …

Szczęście i pech. Czy istnieje gen szczęścia? Czy można wyuczyć się szczęścia? Read More »

Odpowiedzialność za swoje szczęście.

Kojarzycie słynne zdanie “Umiesz liczyć, licz na siebie”? Chociaż w szkole uczono nas współpracy w grupie i całkiem nieźle nam to wychodziło, przynajmniej w mojej klasie, to przez cały czas wydawało mi się, że muszę być indywidualistą. Miałam swoje marzenia, pasje, plany, które często z wiekiem się zmieniały i myśl, że i tak mnie nikt …

Odpowiedzialność za swoje szczęście. Read More »

Zmiany są dobre.

Znacie to uczucie ciepełka, które przychodzi po wewnętrznej burzy emocjonalnej, kiedy jest nam źle, takie uczucie motywacji, do zmiany?  To uczucie gotowości, w którym rozumiecie, że to jest właśnie odpowiedni moment na to. Po czym odpalacie film, bo skoro dziś macie depresję to musicie sobie przecież odpocząć i z wizją, że jutro zaczniecie, otwieracie piwo. …

Zmiany są dobre. Read More »

Dlaczego chcemy być piękni? Jak być Piękną?

Piękno wydaje się pożądaną cechą, ponieważ niesie to ze sobą sporo korzyści społecznych. Patrząc na ludzi, którzy są ładni, mamy wrażenie, że są szczęśliwi. Bycie pięknym jest zaletą tak samo, jak inteligencja emocjonalna, charyzma, sprawność fizyczna i zdolność rozumowania, ale głównie, wtedy kiedy wraz ze świadomością, że jest się atrakcyjnym, istnieje świadomość, że to nie …

Dlaczego chcemy być piękni? Jak być Piękną? Read More »

Każdy z nas jest idealnym zestawieniem genów.

Chcę przypomnieć nam 28 sierpnia 1963 roku i słynną wypowiedź pastora Martina Luthera Kinga “Mam marzenie” do 200-tysięcznego tłumu. Wszyscy, którzy przybyli do parku National Mall w Waszyngtonie, niezależnie od płci, niezależnie od religii, rasy, czy też orientacji seksualnej stali obok siebie jak bracia i siostry zjednoczeni tymi samymi wartościami. Stali tam jako ludzie.  „Są …

Każdy z nas jest idealnym zestawieniem genów. Read More »

Follow by Email